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YOGA MAMÁS Y NIÑOS


Instructor: Sandra Clares García

Descripción

Flexibilidad, estiramiento y relajación.
Para personas de todas las edades, ofrece técnicas para renovar, vigorizar y sanar el cuerpo, generando a la vez un bienestar mental y espiritual. Hatha Yoga consiste en una serie de posturas y respiraciones para incrementar y manejar la energía y la relajación consciente. Es una de las mejores técnicas para vivir en consciencia.

El Yoga da al niño la oportunidad de explorar y apreciar su potencial de desarrollo y creatividad de manera divertida e interesante. Aprende capacidades valiosas que establecen las bases para enfrentar retos, crecer fuerte física, emocional y mentalmente, al tiempo que cultiva la autoestima con el objeto de tener una vida de logros y éxitos.

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Información

Tipo: Clase
Dias: Ma, Ju
Lugar: AgoraLucis
Hora: 5:00pm a 6:00pm
Precio: $ 1600.00 MXN por mes
Dirigido a: Niños, Adultos

Ubicación

AgoraLucis
La Fontaine 78, Polanco, Miguel Hidalgo

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